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Meine Mitte im Zentrum

TCM Workshopreihe

Informieren. Regenerieren. Stärken. Mit nach Hause nehmen. Termin Element Wasser -> 17.11. -19.11.

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YOGA STUNDEN

YOGA für ALLE jeden Mittwoch und Samstag, 8 - 9 Uhr

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Events im brunner. Erlebe dich neu ...

… bei Veranstaltungen direkt im Zentrum von Schladming. Wir lieben das Gesellige, mit unseren Gästen, mit Freunden und neuen Bekannten. Miteinander sein ist Erholung für die Seele. Bei regelmäßigen Veranstaltungen und Events wie Infoabenden zum Thema Ernährung, Yoga, Sport, mentale Stärke und vielen weiteren Themen. Bei Konzerten im Gastgarten oder in unserem Restaurant sowie bei Vernissagen. Wir füttern deinen Geist und dein Herz mit ganz viel gutem Gefühl. Aktuelle Veranstaltungen findest du auch an unserem Info-Brett im Eingangsbereich sowie in unseren regelmäßigen Newslettern. Schau dort also gerne vorbei, wenn du neugierig auf unsere besonderen musikalischen oder kulinarischen Erlebnisse bist.

Sei offen. Komm dazu. Erlebe dich neu! Bei Veranstaltungen in deinem Hotel im Zentrum von Schladming.

TCM WORKSHOPREIHE

5-Elemente-Tage – eine TCM-Workshop-Reihe

TERMINE:
22. bis 24. September 2017
17. bis 19. November 2017
06. bis 08. April 2018
22. bis 24. Juni 2018
30. August bis 2. September 2018

Begleitet von: Mag. Petra Pfann, Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM, www.petrapfann.at

 

FREITAG, 17. November
Nachmittag: Möglichkeit zur individuellen TCM Ernährungsberatung/Reiki
18 Uhr: Menü im Zeichen von TCM. Serviert werden stärkende Gerichte mit zur Jahreszeit passenden Lebensmittel. (Gerichte auch einzeln bestellbar)
19 – 21 Uhr: TCM Workshop zum Element Wasser „Gut gewärmt durch den Winter“. Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise ins dunkle Wasser-Element. TCM-Ernährungsberaterin Petra Pfann verrät Dir, wie Du möglichst energiereich durch den Winter tauchen und lästige Erkältungskrankheiten gekonnt vermeiden oder erfolgreich bekämpfen kannst. Hervorgehoben werden dieses Mal die Organe, Niere und Blase. Warum wachsen Orangen zu dieser Jahreszeit nicht in unserer Region, dafür aber jede Menge Kraut & Rüben? Wie können wir unser Urvertrauen stärken und was haben unsere Nieren damit zu tun? Wie gewohnt erwarten dich viele Tipps rund um 5-Elemente-Ernährung, wärmende Tees, Kräuter & Energieübungen passend zur Jahreszeit.
 
SAMSTAG, 18.  November
08.00 – 09.00 Uhr: Yogaeinheit mit Andrea
09.00 – 10.30 Uhr: TCM Frühstück – regional-saisonales Frühstücksbuffet inklusive warmen TCM-Gerichten. (Gerichte auch einzeln bestellbar)
tagsüber: Möglichkeit zur individuellen TCM Ernährungsberatung
15.00 – 18.00 Uhr: TCM-Kochkurs mit Petra & Petra „Gut gewärmt durch den Winter“. Nach einer kurzen theoretischen Einführung in das Wasser-Element aus Sicht der TCM greifen wir gleich selbst zum Kochlöffel und bereiten wunderbar wärmende Wintergerichte zu. Gemeinsam werden wir sie natürlich auch verkosten und genießen, wie wohl es tut, unsere Mitte zu nähren und unser Yang zu stärken. Alle Speisen werde n sich durch eine hohe Alltagstauglichkeit auszeichnen. Die Zutaten sind vegetarischen Ursprungs mit einem hohen Anspruch an Regionalität und Saisonalität.
18 Uhr: Menü im Zeichen von TCM. Serviert werden stärkende Gerichte mit zur Jahreszeit passenden Lebensmittel. (Gerichte auch einzeln bestellbar)
   
SONNTAG, 19. November
08.00 – 08.45 Uhr: Meridian- und Energieübungen mit Petra Pfann
09.00 – 10.30 Uhr: TCM Frühstück – regional-saisonales Frühstücksbuffet inklusive warmen TCM-Gerichten.
tagsüber: Möglichkeit zur individuellen TCM Ernährungsberatung
  • TCM Workshop/Vortrag € 15,00
  • Ernährungsberatung Mag. Petra Pfann: € 95,00
  • Yogaeinheit: € 10,–
  • Energie-/Meridianübung: € 10,–
  • TCM Kochkurs: € 65,–

Anmeldung und Information telefonisch oder unter welcome@stadthotel-brunner.at

Lass dich inspirieren und überraschen!

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Gamssupp´n- & Fleischkrapfenessen

Wir schätzen Tradition. Somit laden wir wieder vom 10. bis 12. November 2017 zum traditionellen Gamssupp´n- & Fleischkrapfenessen zu uns ins brunners Gasthaus nach Schladming ein. Wir freuen uns über deinen Besuch!

Ayurveda für alle

Während unserer Ayurveda-Tage – 13. – 24. Mai 2017 –  bieten wir auch für „Nicht-Kur-Teilnehmer“ sowie externe Gäste Ayurveda-Bestandteile an.

  • Ayurvedisches Kulinarium
  • Ärztliche Diagnostik mit Herrn Dr. Daniel Scheidbach
  • Vorträge rund ums Thema
  • Yoga, Entspannungs- und Achtsamkeitstraining
  • Kochkurse

Begib dich auf eine Reise und entdecke eines der ältesten Gesundheitssysteme der Erde. Das genaue Programm mit Uhrzeiten folgt in Kürze.

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Wöchentliche Yoga-Einheiten

Wir bieten für unsere Hausgäste, wie auch für externe Gäste wöchentliche Yoga-Einheiten an. Die Stunde wird stets an die Gruppe angepasst.

Yogastunde:
Mittwoch & Samstag 8:00 bis 9:00 Uhr

Wir bitten um Anmeldung am Vortag per Telefon oder eMail

Cinema, Konzerte … für unsere Gäste

Es bietet Raum für viele, bunte Kulturveranstaltungen. Ob Kino, Live-Konzerte, Lesungen, Vorträge: Hier findest du Inspirationen für deine Freizeit. Wenn du bei brunner Urlaub machst, sind in dieser Zeit alle Veranstaltungen im Klangfilmtheater für dich inklusive.

Lass dich inspirieren!

www.klangfilmtheater.at

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