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Kochkurs, Ayurveda, Vegan, Schladming, Hotel, brunner, Gasthaus, privat
Meine Mitte im Zentrum

TCM Workshop Wochenende

FRISCH und FRÖHLICH durch den FRÜHLING! Nächster Termin: 6. bis 8. April 2018

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Ayurvedische Frühlingskur

Dein Start in die VERÄNDERUNG. Dein Weg zur HARMONIE. 8. bis 15. April 2018

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Events im brunner. Erlebe dich neu ...

… bei Veranstaltungen direkt im Zentrum von Schladming. Wir lieben das Gesellige, mit unseren Gästen, mit Freunden und neuen Bekannten. Miteinander sein ist Erholung für die Seele. Bei regelmäßigen Veranstaltungen und Events wie Infoabenden zum Thema Ernährung, Yoga, Sport, mentale Stärke und vielen weiteren Themen. Bei Konzerten im Gastgarten oder in unserem Restaurant sowie bei Vernissagen. Wir füttern deinen Geist und dein Herz mit ganz viel gutem Gefühl. Aktuelle Veranstaltungen findest du auch an unserem Info-Brett im Eingangsbereich sowie in unseren regelmäßigen Newslettern. Schau dort also gerne vorbei, wenn du neugierig auf unsere besonderen musikalischen oder kulinarischen Erlebnisse bist.

Sei offen. Komm dazu. Erlebe dich neu! Bei Veranstaltungen in deinem Hotel im Zentrum von Schladming.

TCM WORKSHOPREIHE

5-Elemente-Tage – eine TCM-Workshop-Reihe

TERMINE:
22. bis 24. September 2017
17. bis 19. November 2017
06. bis 08. April 2018
22. bis 24. Juni 2018
30. August bis 2. September 2018

Begleitet von: Mag. Petra Pfann, Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM, www.petrapfann.at

FREITAG, 6. April
Nachmittag: Möglichkeit zur individuellen TCM Ernährungsberatung/Reiki
18 Uhr: Menü im Zeichen von TCM. Serviert werden stärkende Gerichte mit zur Jahreszeit passenden Zutaten mit einem Höchstmaß an Regionalität. (Gerichte auch einzeln bestellbar)
19 – 21 Uhr: TCM Workshop zum Element Holz „Frisch und fröhlich durch den Frühling“. Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise ins lebendige Holz-Element. TCM-Ernährungsberaterin Petra Pfann verrät Dir, wie Du diese frische Energie möglichst Erfolgreich für Dich nutzen kannst bzw. wie sich mögliche Qi-Stauungen gekonnt auflösen kannst. Im Fokus stehen diesmal unsere Organe Leber und Gallenblase. Was können wir tun, wenn Gefühle wie uns eigene Gefühle wie Frustration, Wut und Zorn im Weg stehen? Welche heimischen Lebensmittel wirken sich jetzt im Frühling besonders positiv auf unseren Organismus aus? Wie gewohnt erwarten Dich viele praktische Tipps rund um 5-Elemente-Ernährung, Lebensweise und Tees passend zur Jahreszeit.
 
SAMSTAG, 7.  April
08.00 – 09.00 Uhr: Yogaeinheit mit Andrea
09.00 – 10.30 Uhr: TCM Frühstück – regional-saisonales Frühstücksbuffet inklusive warmem 5-Elemente-Frühstücksgericht.
tagsüber: Möglichkeit zur individuellen TCM Ernährungsberatung
15.00 – 18.00 Uhr: TCM-Teerunde „Bye Bye Frühjahrsmüdigkeit“Im Frühling gibt es so viele wunderbar frische Kräuter, die uns dabei helfen, nach einem langen kalten Winter wieder in die Gänge zu kommen. Wir kosten uns in der hübschen Hauseigenen Teestube durch das Detox-Sortiment: Wissenswertes & Schmackhaftes zum Thema Entgiftung und Entschlackung im Frühling.
18 Uhr: Menü im Zeichen der TCM . Serviert werden stärkende Gerichte mit zur Jahreszeit passenden Lebensmittel. (Gerichte auch einzeln bestellbar)
19.00 – 21.00 Uhr: TCM Workshop zum Element Holz „Bye Bye Frühjahrsmüdigkeit“. Tauche mit Petra Pfann noch tiefer ein ins erfrischende Holz-Element. An diesem Abend stehen vor allem die vielen hilfreichen Kräuter, Tees und Küchengewürze im Mittelpunkt, die uns dabei behilflich sein möchten, damit Frühjahrsmüdigkeit gar nicht erst aufkommen kann. Die Natur stellt uns zu jeder Jahreszeit die passenden Zaubermittelchen zur Verfügung – wir müssen sie nur kennen und nützen. Wie gewohnt erwarten Dich viele praktische Tipps, damit Du sofort los starten kannst mit Deiner frischen Energie.
   
SONNTAG, 8. April
08.00 – 08.45 Uhr: Meridian- und Energieübungen mit Petra Pfann. Einfache Übungen, die vor allem Leber & Gallenblase stärken – für einen energievollen & entspannten Start in den neuen Tag.
09.00 – 10.30 Uhr: TCM Frühstück – regional-saisonales Frühstücksbuffet inklusive warmem 5-Elemente-Frühstücksgericht.
tagsüber: Möglichkeit zur individuellen TCM Ernährungsberatung
  • TCM Workshop/Vortrag € 15,00
  • Ernährungsberatung Mag. Petra Pfann: € 95,00
  • Yogaeinheit: € 10,–
  • Energie-/Meridianübung: € 10,–

Anmeldung und Information telefonisch oder unter welcome@stadthotel-brunner.at

Lass dich inspirieren und überraschen!

Urlaub nach TCM Stadthotel brunner
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Gamssupp´n- & Fleischkrapfenessen

Wir schätzen Tradition. Somit laden wir wieder vom 10. bis 12. November 2017 zum traditionellen Gamssupp´n- & Fleischkrapfenessen zu uns ins brunners Gasthaus nach Schladming ein. Wir freuen uns über deinen Besuch!

Ayurveda für alle

Während unserer Ayurveda-Tage – 13. – 24. Mai 2017 –  bieten wir auch für „Nicht-Kur-Teilnehmer“ sowie externe Gäste Ayurveda-Bestandteile an.

  • Ayurvedisches Kulinarium
  • Ärztliche Diagnostik mit Herrn Dr. Daniel Scheidbach
  • Vorträge rund ums Thema
  • Yoga, Entspannungs- und Achtsamkeitstraining
  • Kochkurse

Begib dich auf eine Reise und entdecke eines der ältesten Gesundheitssysteme der Erde. Das genaue Programm mit Uhrzeiten folgt in Kürze.

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Wöchentliche Yoga-Einheiten

Wir bieten für unsere Hausgäste, wie auch für externe Gäste wöchentliche Yoga-Einheiten an. Die Stunde wird stets an die Gruppe angepasst.

Yogastunde:
Mittwoch & Samstag 8:00 bis 9:00 Uhr

Wir bitten um Anmeldung am Vortag per Telefon oder eMail

Cinema, Konzerte … für unsere Gäste

Es bietet Raum für viele, bunte Kulturveranstaltungen. Ob Kino, Live-Konzerte, Lesungen, Vorträge: Hier findest du Inspirationen für deine Freizeit. Wenn du bei brunner Urlaub machst, sind in dieser Zeit alle Veranstaltungen im Klangfilmtheater für dich inklusive.

Lass dich inspirieren!

www.klangfilmtheater.at

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