Meine Mitte im Zentrum

Vernissage

Save the date: 13. September 2018. Rollin´Art im brunner.

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TCM Tage

Zum Element Metall 28. - 30.9.2018 -> Frühstück bis Abendessen, Ernährungsberatung und Vorträge zum Thema "Ernährungstipps bei Allergien, Heuschnupfen und schwachem Abwehrsystem".

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TCM Metall

5-Elemente-Tage – eine TCM-Workshop-Reihe

TERMIN:
Metall: 28. bis 30. September 2018

Begleitet von: Mag. Petra Pfann, Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM, www.petrapfann.at

FREITAG, 28. September

07.30 – 10.00 Uhr: TCM Frühstück – regional-saisonales Frühstücksbuffet inklusive warmen 5- Elemente-Frühstücksgericht.
tagsüber: Möglichkeit zur individuellen TCM Ernährungsberatung
brunners Gasthaus: eigene Speisekarte im Zeichen der TCM.
19 – 21 Uhr: TCM-Vortrag „Das Metall-Element aus Sicht der TCM – passende Ernährung im Herbst“.
Wie können wir uns optimal auf die kalte Jahreszeit vorbereiten und unsere Immunkraft im Herbst stärken? Wie können wir Lunge & Dickdarm positiv unterstützen beim Abgrenzen & Loslassen? Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hat natürlich wieder einige nützliche Tipps in Sachen Lebensweisheiten, Ernährung und Kräuter(tees) parat.

SAMSTAG, 29. September

07.30 – 10.00 Uhr: TCM Frühstück – regional-saisonales Frühstücksbuffet inklusive warmen 5- Elemente-Frühstücksgericht.
08.00 – 09.00 Uhr: Yogaeinheit mit Andrea
tagsüber: Möglichkeit zur individuellen TCM Ernährungsberatung
brunners Gasthaus: eigene Speisekarte im Zeichen der TCM.
19.00 – 21.00 Uhr: TCM-Vortrag „Ernährungstipps bei Allergien, Heuschnupfen und schwachem Abwehrsystem“.
Welche Lebensmittel, Zubereitungsmethoden, Küchenkräuter und Tees sind besonders förderliche bei Beschwerden rund um Allergien, Heuschnupfen und einem schwachen Immunsystem und welche sollten wir besser meiden? Der Herbst ist jene Jahreszeit, wo Ungleichgewichte dieser Art oft verstärkt auftreten.  Das ganzheitliche Denksystem der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) weiß, warum und wie man sie effizient und frei von Nebenwirkungen bekämpfen kann.

SONNTAG, 30. September

08.00 – 09.00 Uhr: Einfache Meridian- und Energieübungen am Morgen sollen Dir dabei helfen, Energiereicher in den Tag zu starten und dabei auch noch Lunge und Dickdarm zu unterstützen.

  • TCM Workshop/Vortrag € 18,00
  • TCM Kochkurs € 65,00 (sofern im Programm angeführt)
  • Ernährungsberatung Mag. Petra Pfann – 85 Minuten: € 99,00
  • Ernährungsberatung Mag. Petra Pfann – 55 Minuten: € 69,00
  • Yogaeinheit: € 10,–
  • Energie-/Meridianübung: € 10,–

Anmeldung und Information telefonisch oder unter welcome@stadthotel-brunner.at

Lass dich inspirieren und überraschen!