Gesundheitstage, Ayurveda, TCMTeehaus im Boutiquehotel brunnerAyurveda, Woche, Urlaub, Österreich, Schladming, Berge, Kochkurs, AnwendungenDachterrasse Hotel brunner Schladming

HELLO & SERVUS!

Wir sind für euch da! Gasthaus: diese Woche bis einschließlich Mittwoch geöffnet. Küche von 11.30 bis 14.00 und 18.00 bis 21.00 Uhr. Gasthaus: kleine Pause von 21. Oktober bis 11. November 2021 Hotel: kleine Pause von 1. bis 9. November 2021

Speisekarte

Wohfühlen im brunner. Lass dich fallen...

… in deinem Spa inmitten von Schladming. Nichts ist so schön wie die Natur selbst. Um alles überblicken zu können, haben wir unser SPA so hoch oben gebaut, dass dein Blick Schladming und die Berge erfassen kann. Finnische Sauna, gemütliche Hängekörbe, großes Panoramafenster und eine geschützte Terrasse laden dich ein zum Verweilen und zu Wellness. Aus der Finnischen Sauna geht dein Blick direkt auf das Dachsteinmassiv; Aufgüsse mit natürlichen Ölen aus der Region Schladming lassen dich noch mehr ankommen, in der Natur, in der Umgebung, bei dir. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, in Ruheräumen drinnen und draußen.

Lass alles los. Gönn dir deine Auszeit, in deinem Hotel im Zentrum von Schladming, umgeben von reiner Natur!

Spa über den Dächern von Schladming

Sauna über den Dächern von Schladming

Altes raus, Neues rein. Nach einem aktiven Tag auf den Wander- und Skibergen der Region Schladming-Dachstein findest du Regeneration in der 90 Grad heißen Finnischen Sauna. Gefertigt aus heimischen Holz, bietet sie viel Platz zum Entspannen und Erholen. Die Aufgüsse wurden den 5-Elementen zugeordnet. Beruhigend oder belebend. Für die passende Abkühlung danach geht´s raus auf die Terrasse an die frische Bergluft, im Winter wie im Sommer.

brunners Teehaus, Zeit und Ruhe fürs ICH

Fühl dich wohl! Abwarten und Tee trinken, alles mit Gewissheit wahrnehmen, und das mit Blick auf das Dachsteinmassiv. In unserem Teehaus oberhalb von Schladming kannst du durch die großzügige Glasfassade die Ruhe der Berge genießen und dich von innen mit Tee aus dem Hause Demmers verwöhnen. Wohltuende, echte und kostbare Teesorten unterstützen dich in deiner Entspannung. Eingerichtet mit handgefertigten Möbeln gibt dir unser Teehaus Halt und Abstand zum trubeligen Alltag.

Genieße die Stille, werde ruhig, sei ganz in deiner Mitte.

Teehaus, Hotel, Schladming, Zentrum, Mitte, Sterne, Boutiquehotel
Ayurveda, Woche, Urlaub, Österreich, Schladming, Berge, Kochkurs, Anwendungen

Behandlungen & Massagen, ayurvedisch & traditionell

Geh in die Tiefe! Wir wollen, dass es dir so richtig gut geht, bis in die Zehenspitzen! Deshalb kannst du deine ganzen Anspannungen einfach bei uns lassen. Streichen, Kneten, Klopfen, Schwingen – wir gehen ganz genau auf dich ein und massieren deinen Körper und deine Seele. In unserer großen Auswahl an Massagen findest du, was zu dir passt. Eine klassische Teilmassage gibt dir einen schnellen Energie-Kick, ayurvedische Massagen entspannen und verwöhnen die Haut mit viel Öl. Sanft genießen lässt es sich bei einer Cranio Sacralen Impulsregulation. Wenn du dir nicht sicher bist, welche Massage am besten für dich ist, frag uns. Wir beraten dich gerne!

Geh in die Tiefe, komm zu dir, spüre die neue Energie!

Klassische Massagen

Teilkörpermassage 25 min € 42,-
Ganzkörpermassage 50 min € 74,-
Fußreflexzonen 25 min € 42,-
Gesichtsmassage 25 min € 42,-
Balance (Teilkörper- und Fußreflexzonenmassage) 50 min € 74,-
Aroma Öl – Massagen mit ausgewählten Spezialölen
– 25 min € 42,-
– 50 min € 74,-

Faszienmassage

Faszien durchziehen einen Großteil des Körperinneren und halten die Organe und das Gewebe zusammen. Unsere Beweglichkeit hängt von den Faszien ab. Durch Operationen, Schonhaltungen, psychischen Stress und Bewegungsmangel verkürzen und verkleben die Faszien. Faszienbehandlungen helfen tiefliegende Verspannungen zu lösen. Bei dieser Massage handelt es sich um eine druckhafte Stimulation von bestimmten Bindegewebszellen. Es wird punktuell an der Faszienveränderung mit knetenden, schiebenden oder / und dehnenden Massagegriffen ohne Öl gearbeitet.
Dauer: 50 Minuten

Preis 81,- €

Schröpfen

Diese Massage lockert Verspannungen und stärkt das Immunsystem. Die gesamte Rückenmuskulatur wird zuerst mit Tuina Massage bearbeitet, danach wird ein muskelwärmendes Öl aufgetragen. Mit einem Glasschröpfkopf werden nun die Rückenstrecker, sowie individuelle Bereiche am Rücken, die besondere Aufmerksamkeit brauchen, mit fließenden Bewegungen angehoben und massiert. Durch die kräftige Sogwirkung des Schröpfkopfes wird das Gewebe stark durchblutet, das Immunsystem direkt stimuliert und die Verklebungen werden gelöst. Es entstehen meist keine Petechien wie bei dem unbewegten Schröpfen. Es wird hier die traditionelle Feuerschröpf-Methode angewandt. Dauer: ca. 30  Minuten

Preis 42,- €

Energiebehandlung

Die Energiebehandlung – auch Therapeutic Touch (TT) = „Therapeutische Berührung“- ist eine energetische Behandlungsmethode in der sich Jahrtausende alte Heiltechniken und moderne Wissenschaft vereinen. Eine Behandlung wird im Sitzen oder meist im Liegen am bekleideten Körper durchgeführt. Mittels gezielter Berührungstechniken werden die Energien des Körpers in einen optimalen Zustand versetzt. Dabei wird der Fluss der Lebensenergie im ganzen Körper angeregt, das Energiefeld harmonisiert und Blockierungen gelöst. Das Energieniveau des Körpers wird dadurch erhöht und Heilungsprozesse unterstützt, außerdem bedeutet es mehr Focus und Vitalität, Zugang zur eigenen Kreativität, mehr Lebensqualität – mehr Gesundheit
Dauer: ca. 30  Minuten (42 €uro) | 60 Minuten (69 €uro)

Preis 42,- €

Lomi Lomi Nui Bodywork

Hawaiianisches Tempelritual – Reinigung und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Sie kann auf wundervolle Weise Verspannungen und Blockaden lösen. Ein herrliches, himmliches Gefühl verleiht dieser Körperarbeit das warm aufgetragene Pflanzenöl. Auch dass mit Untergriffen, Streichungen sowie Dehnungen Lockerungen herbeigeführt werden, macht es zu etwas ganz Besonderem.

Dauer: 60 min | 80 min (110 €uro | 130 €uro)

Preis 110,- €

Aromabalance „Zeit für mich“

Eine entschleunigende und stoffwechselanregende Körperarbeit, welche die Zeit stillstehen lässt. Hochwertige Pflanzen- und Aromaöle werden speziell für dich ausgesucht und auf liebevolle Weise behutsam in den Körper eingeschleust.

Dauer: 60 min | 80 min (110 €uro | 130 €uro)

Preis 110,- €

Aroma Lomi

Bei der Aroma Lomi werden zusätzlich zu den hochwertigen Pflanzenölen individuell ausgesuchte Aromaöle in den Körper eingeschleust, die tiefliegend den Körper und den Geist in ihrer Funktion unterstützen. Dauer: 60 min | 80 min (120 €uro | 142 €uro)

Preis 120,- €

Cranio Sacrale Harmonizing

Cranio Sacral Harmonizing ist die Form einer sehr sanften und ganzheitlichen Behandlung. Über sanfte Berührungen des Kreuzbeins, der Schädelknochen und faszialen Strukturen, wird die Zirkulation der Rückenmarksflüssigkeit angeregt, der pulsierende primäre Atemmechanismus erfüllt und die Lebenskraft des Menschen auf allen Ebenen harmonisiert. Die sehr feine Körperarbeit führt in eine tiefe Entspannung und vitalisiert die Gesamtheit von Körper, Geist und Seele. Dauer: ca. 90 Minuten

Preis 125,- €

Intensive Körperölung

Unter Ganzkörperölung versteht man eine liebevolle Verwendung von 12 ätherischen Ölen (Weihrauch, Myrrhe, Myrte, Sandelholz, Galbanum, Cassia, Cistrose, Narde, Ysop, Zedernholz, Zypresse un Onychal) verdünnt mit warmen Olivenöl, am gesamten Körper. Durch das Vereinen der besonderen Essenzen kommt es zu einer sehr hochwertigen Körperanwendung. Die 12 Öle unterstützen den Körper in seiner Funktion. Auch die Seele darf sich beruhigen und entspannen. Altes darf gehen und Platz für Neues entsteht. „Hier und jetzt“.

Dauer: 70 Minuten inkl. Nachruhezeit 120 €uro | 90 Minuten inkl. 20 Minuten Gesicht 140 €uro

Preis 120,- €

Ayurveda in Schladming

Ayurveda ist die traditionelle Heilkunde der indischen Hochkultur. Im Mittelpunkt der Ayurveda steht der Mensch. Er wird in seiner Einheit vom Körper, Geist und Seele verstanden. Ölmassagen dauern rund eine Stunde und führen zu intensiven Erfahrungen von Entspannung und Wohlbefinden und damit zu einem heilendem Selbstrückbezug. Sie wirken entgiftend, beruhigend, besänftigend haben aber auch eine stimulierende Wirkung auf Geist, Körper und Stoffwechsel. Bei all unseren Massagen verwöhnen wir dich mit hochwertigen, konzentrierten Kräuterölen aus überwiegend einheimischen Kräutern.

Lass deine Anspannungen los, lass Körper und Geist eins werden. Sei du selbst. Sei in deiner Mitte!

Abhyanga

Ganzkörper-Ölmassage. Abhyanga bedeutet wörtlich „Salbung“ . Die Anwendung ist eine der wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen im Ayurveda. Sie verbindet mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen. Die hochwertigen Öle dringen tief in die Haut ein und sind zusätzlich besonders wertvoll für ein gesundes Hautbild.

Dauer: 60 Minuten.

Preis 85,- €

TCM in Schladming

Tuina-Anmo ist die älteste dokumentierte Massageform. Sie ist im antiken China als wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entstanden und wird heute auf der ganzen Welt als einer der fünf Pfeiler der TCM (neben Kräutern, Akupunktur, Ernährung sowie Qi Gong) zur Gesunderhaltung und Heilung angewendet. Zum Einsatz kommen verschiedenste Massagegriffe und -techniken, sowie Akupressur und Mobilisation. Ziel ist es die Muskulatur zu lockern, den Qi- und Blutfluss anzuregen, sowie Ungleichheiten im Körper auszugleichen.

Tuina Anti-Stress-Massage

Entspannende Schulter- und Nackenmassage, die bei 25 Minuten im Sitzen ausgeführt wird. Bei der längeren Version werden der Kopf sowie Bereiche der Füße und des Oberkörpers im Liegen ebenfalls miteinbezogen. Diese Variante empfiehlt sich besonders dann, wenn öfter Spannungskopfschmerzen auftretten, oder wenn eine tiefere Entspannung gewünscht ist.
Stress manifestiert sich gerne in unserem Schulter- und Nackenbereich, wie auch eine falsche Haltung, zu viel Sitzen und Computerarbeit oder Handynutzung. Viele Probleme im Bewegungsapparat, aber auch der Psyche (Unruhe, Schlafstörungen), haben hier ihren Ursprung und könnten mit der Anti-Stress-Anwendung gelindert oder behoben werden.

Dauer: 25 min | 50 min (42 €uro | 74 €uro)

Preis 42,- €

Immun-Konstitutionsmassage

Perfekt in den Übergangszeiten, in der kalten Jahreszeit, sowie wenn unser Immunsystem angegriffen ist. Sanft streichende Bewegungen bringen den Energiestrom in Fluss und eliminieren oberflächliche Krankheitserreger. Die Selbstheilungskräfte werden durch die Kombination ausgewählter Akupressurpunkte angeregt.
Nach dieser Anwendung sollte man mindestens 1 Stunde keine fordernden körperlichen Aktivitäten ausüben sowie keine kalten und sauren Getränke und Speisen zu sich nehmen. Es empfiehlt sich möglichst zu ruhen und den Körper die gesetzten Stimulationen verarbeiten zu lassen.

Dauer: 50 min

Preis 69,- €

Tuina für ein verjüngtes Gesicht

Die Tuina Gesichtsbehandlung verwöhnt mit einer sanften Massage des Gesichts, Halses und Brustansatzes. Die gezielte Bearbeitung der Muskulatur bewirkt eine Stärkung dieser Muskeln, was sich positiv auf die zarte Gesichtshaut auswirkt (schlaffe Muskeln = schlaffe Haut). Durch Akupressur an Kopf und Hals wird der Lymphfluss angeregt, die Sinnesorgane „geöffnet“ und der Qi- und Blutfluss aktiviert. Je nach Hauttyp werden Punktkombinationen eingesetzt die z.B. Flüssigkeitsansammlungen im Gesicht entgegenwirken, oder die Ernährung der Haut fördern. Abschließend werden mit Schabern sanft die Linien des Gesichts ausgearbeitet, und somit die Tiefe von Falten vermindert.

Dauer: 45 min (62 €uro)

Preis 62,- €